思 考 停 止

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☆スイミング☆


今日は暑かったですよねえ。


我が家は、午後プールに行きました。


6歳の長女がスイミングに行きたい(通いたい)と言い出したものの、既に他に習い事をしているので、私が教えることになったのです。


習うより慣れろで、とにかく基礎を繰り返しやっていれば、その内自然に泳げるようになると思うのです。


顔付けOKで、けのび、ビート板を使って足の練習をひたすらやりましたが、大分良くなったと思います。水に対する恐怖心は無いようで、楽しそうに練習してました。


ちなみに自分も運動不足なので、少し自分で黙々と泳いでみましたが、1,000mが限界でした。でも先月は500mでくたばってしまったので、少しは良くなりました。


現役の頃は、一日1万mとか平気で泳いでいたのに。


あの頃の感覚から比べると、体がとても重く感じる(体重のことではありません)んですよねえ。


ピークはやはり10代半ばだったですよ。




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